ダイエット診断の中には遺伝子を直接調べるものがあります。
遺伝子からわかる“体質”は産まれたときから死ぬまで変わることがないため一度調べればどんなに年齢を重ねてもずっとダイエットに活かせると口コミでも話題の診断です。
遺伝子で体質がわかるダイエット診断とはどういうものなのでしょうか？
その効果・口コミも併せて調べました。
遺伝子で体質がわかるダイエット診断
遺伝子で体質がわかるダイエット診断とは、名前のとおり個人の遺伝子を調べて体質を分類し、それぞれに合わせたダイエット（食事の栄養や運動などのやり方）を診断するものです。
多くは唾液などの体液を採取して行われています。
遺伝子で体質がわかるダイエット診断の効果
当たり前ですが、診断を受けただけで何らかの効果が出ることはないでしょう。
でも、遺伝子で体質を知れば先日紹介した他の2種類のダイエット診断と組み合わせて自分の体質に合うムリもムダもなく楽しいダイエットができます。
今までいろんなダイエットにチャレンジしては挫折していた人は、遺伝子の情報に基づいた効果的なダイエットがわかるでしょう。
遺伝子で体質がわかるダイエット診断の口コミ
よい評価のものとそうでないものがありましたので順番に紹介します。
よい評価の口コミ
前々から気になっていた、遺伝子検査。
最近、ダイエットをしても痩せにくいし、何か参考になるかも？でトライしてみました。
－中略－
自分の体質が分かったことで、今後は正しい方法でダイエットできそうです。
自分の太る原因が正確にわかり間違いなく体調管理ができるので良かったです。
自分に合うサプリも飲みました。
直ぐにむくみが取れ始めふくらはぎが細くなりました。
太りやすい体質だから 今さら遺伝子を調べても 同じかなって 半信半疑でした
でも、結果が返ってきて 読んでみると 好んで食べる物や 食べ方など ピッタリで驚きました
上記3つの口コミはDHCの遺伝子検査 ダイエット対策キットの口コミより引用しました。
自覚してた体質と結構違う結果もあったりして、時々読み返しながら日々の参考にしています。
検査もすごく簡単だったので、やってみて良かったです。
「自分が認識していた自分」と、「遺伝子から見た自分」の微妙なズレが面白いです。
－中略－
体質を知る、大事です！
上記2つの口コミは【ＦｉＮＣ遺伝子検査】より引用しました。
カナリ衝撃を受けました。
なんで私の体型わかるの？？？と言いたいくらい的確な結果でびっくり。万年ダイエッターで行き詰まってたので、具体的なアドバイスが知れて良かったです。
[Amazon]肥満遺伝子検査キット/遺伝子博士ダイエットより引用しました。
遺伝子的な結果を確定できるので間違えたダイエット方法をとる事が無くなります。
この商品をきっかけに本気にダイエットを始める気持ちになりました。
[Amazon]GeneLife 肥満遺伝子検査キット DIETより引用しました。
ふつう～悪い評価の口コミ
予想通りの結果だったので、特に驚くこともありませんでした。ある程度型にはまった結果でしかないので、検査しなくても、自分の認識レベルの判断で大体合ってると思います
[Amazon]GeneLife 肥満遺伝子検査キット DIETより引用しました。
ダイエットの参考にしたかったのに、どれも標準と言う、 1つもヒントを与えられない診断結果にガッカリ。
[Amazon]GeneLife 肥満遺伝子検査キット DIETより引用しました。
すごく時間がかかる割には、そんなに為になる結果ではなかったので、別にやらなくても良かった。
結果を見る前のアンケートが長すぎるし、その答えに基づいた結果のような感じが否めない。
遺伝子についての説明ももっと詳しく出るのかと思っていましたがそうでもなく、少しガッカリです。
上記2つの口コミは【ＦｉＮＣ遺伝子検査】より引用しました。
う～ん・・・私に関しては絶対に合っていないと思いました。
－中略－
遺伝子検査、なんて言うと、雑誌なんかのチャート式の検査なんかと比べて格段に信憑性があると思っていたけど、5千円ぐらいの検査では、こんなもんなのか～。と思った次第でございます。
結果はダイエットについて色々調べてる人なら既に知ってる内容だと思います。
－中略－
ただ
遺伝子的に脂質を分解しにくいなどと言われたら
気をつけようという意識は高まりました。
届いた報告書は思ったよりも簡単なものでした。オススメのサプリと、食事の摂取方法、簡単な運動の紹介位かな…
医療機関で何万円もする検査が五千円代で受けれるのだからこんなものなのかな
上記3つの口コミは[@cosme]DHCの遺伝子検査 ダイエット対策キットより引用しました。
遺伝子で体質がわかるダイエット診断まとめ
遺伝子から見るダイエット診断って信ぴょう性高そう！と思っていましたが、どういうものか調べてみると結果の満足度には個人差があることがわかりました。
これはダイエットや自分の体に対する知識量の差によるものではないかと分析しました。
ダイエットや自分の体についてすでによく調べて知っている人は既知の情報ばかりでつまらない・物足りないと感じてしまうことが多いようです。
逆に全然わからない人やある程度わかっていても自分の判断に自信がない・確信を持ちたいという人からの口コミ評判は高いものが多いです。
あなたはどちらでしょうか？
私はまだ勉強中なのでまずは一度検査を受けて産まれ持った体質を知ろうと思います。
先日紹介した他の2種類のダイエット診断は質問に答えるだけなのでそれと比べると多少の手間と料金がかかりますが、効果のあるダイエットを楽しくやる近道になります。
